日々の記録 PR 日々新たに、益々良くなる SHOHEI 2025年4月8日 記事内に商品プロモーションを含む場合があります 初めての投稿です。日々に新たに、益々良くなるというモットーでブログ運営していきます。 スポンサーリンク
日々の記録 身体が語ることに耳をすます──「習慣と休息」の再構築 2025年5月11日 SHOHEI 益々善成 わたしたちが「心を整えたい」と思ったとき、 その出発点を「身体」に置くことはとても大切です。 心と感情の“根っこ”は、身体にある なぜ …
日々の記録 言葉は種子 わたしたちの未来を育てる日々の言葉たち 2025年4月28日 SHOHEI 益々善成 わたしたちは、毎日、何百、何千、外と内に向けて、 あらゆる「言葉」を発しています。 朝、何気なく口にした一言。 誰かにかけ …
日々の記録 ネガティブ思考をやめたい|良い面に目を向ける習慣のすすめ 2025年5月1日 SHOHEI 益々善成 ―見方が変われば、世界が変わる― ネガティブ思考に悩んでいませんか? * 誰かに少し無視された気がして、一日中引きずってしまう * …